Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1201 kcal
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Gras: 52,61g | Prot: 65,66g | Carb: 107,94g.
Colazione: Gebakken Ei, Gekookt Ei. Pranzo: Carpaccio, Focacciabrood, AH Truffelmayonaise, Royal Zongedroogde Tomaten met Kruiden. Cena: AH Garnalen met Knoflookmarinade. Snacks/Altro: Twix Twix White, Heineken 0,0%. Di più...
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2403 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hawkey4077
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