Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 58,93g | Prot: 94,77g | Carb: 148,33g.
Colazione: Galbani Mozzarella, Naleśniki z Serem, Majonez, Jajko Gotowane, Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju, Chleb Żytni. Pranzo: FruVita Skyr Malina. Cena: Rzodkiewka, Gotowany Kalafior (z Surowego), Ogórek (Obrany), Zapiekany lub Pieczony Pstrąg, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Szpinak, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Altro: Banan. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di tereska07
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