Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 41,17g | Prot: 68,09g | Carb: 225,15g.
Colazione: Королевский Хлеб Совитал Фруктовый, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Яблоко. Cena: Магнит Яблоко, Джюгас Сыр Пармезан, Щелковохлеб Хлеб Ржано-Пшеничный "Пряженик Зерновой Симфония", Рис Отварной, Горбуша. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Ekovita Халва с Фисташками. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lora_n72
|