Diario di kimsuk25, 20 apr 19

대자연 끝나가서 그런지 감량
53,7 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

935 kcal Gras: 53,00g | Prot: 67,64g | Carb: 36,59g.   Colazione: 네스카페 수프리모 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Pranzo: 양꼬치, 숙주볶음. Snacks/Altro: Jarrow Formulas MCT Oil, 꿀, 토마토, 무당 냉동 딸기, 땅콩, 칭따오 맥주, 초코머핀. Di più...
1308 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kimsuk25


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