Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 43,52g | Prot: 101,83g | Carb: 168,20g.
Colazione: Вятушка Сметана 18%, SPAR Сырники, Nespresso Кофе с Молоком. Pranzo: Суши Шоп Клюквенный Морс, Русский Невод Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками, Смак Хлеб с Семечками, РРК Щука Филе. Cena: Морс Брусничный, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Вятушка Сметана 18%, Кабачок. Snacks/Altro: Окей Виноград Черный, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Овсяные, Nespresso Кофе с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annav_fedorova
|