Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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774 kcal
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Gras: 20,07g | Prot: 79,87g | Carb: 71,60g.
Colazione: 단호박찜, 삶은 계란, 삶은 계란흰자. Pranzo: 닭가슴살, 단호박찜. Cena: 닭가슴살, 단호박찜. Snacks/Altro: 당근, 당근, 삶은계란. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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