Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
|
65 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
886 kcal
|
Gras: 40,50g | Prot: 57,23g | Carb: 80,15g.
Colazione: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Красное Золото Икра Трески, Кайтес Печень и Икра Минтая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: Хлебец, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста. Cena: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кайтес Печень и Икра Минтая, Магнит Икра Минтая Соленая, Фасоль Белая. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaPetrowna
|