Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 50,68g | Prot: 55,56g | Carb: 90,49g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяноблин 🥞, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Pranzo: Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Буренкин Луг Сметана 20%, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Sunfeel Томатная Паста, Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный . Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|