Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
797 kcal
|
Gras: 19,06g | Prot: 27,04g | Carb: 139,72g.
Colazione: Мёд, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Продукт Алтая Слайсы Гречневые . Pranzo: Чай Несладкий, Чай, Варенье, Продукт Алтая Слайсы Гречневые , Салат Овощной с Маслом. Cena: Финик, Чай. Snacks/Altro: Мандарины, Яблоко Зеленое, Каравай Хлеб Ржаной Заварной, Adal Творог Зернистый. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|