Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
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74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 59,72g | Prot: 55,54g | Carb: 154,77g.
Pranzo: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Pecel, Nasi Putih. Cena: Terong Balado, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Tempe Mendoan, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di normal life
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