Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 76,85g | Prot: 116,60g | Carb: 132,47g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Плетенка, Красные Помидоры. Pranzo: Свинина Отварная, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Cena: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Картошка Вареная, Куриное Филе Вареное, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Творог 5%, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый, Цикорий с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di berezovskaya.elvira
|