Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 74,17g | Prot: 67,26g | Carb: 224,19g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Cena: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожное Корзиночка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Апельсин, Corin Corn Попкорн Карамель, Сахар, Брусника. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iraspas
|