Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2010
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 29,0 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 39,50g | Prot: 53,30g | Carb: 251,34g.
Colazione: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Pranzo: Hidden Valley Light Ranch Dressing, Tomatoes. Cena: Easy Chicken Potpie 2. Snacks/Altro: Original Fruit Chews, Kraft Handi-Snacks Cheez'nCrackers, Bananas, Granny Smith Apples, Chips Deluxe - 100 Calorie Right Bites, rice krispies treats, Chewy Granola Bar Chocolate Chip. Di più...
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3760 kcal
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Esercizio:
Gym - 1 ora e 24 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 5 ore e 6 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vinnyv11
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