Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
790 kcal
|
Gras: 12,97g | Prot: 91,85g | Carb: 78,10g.
Colazione: Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Рикотта, Печень Говяжья. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шпинат, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Cena: Щука Филе, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Пятерочка Лимон, Яблоко Зеленое. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|