Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 86,80g | Prot: 95,54g | Carb: 154,13g.
Colazione: Lindt Темный Шоколад с Кусочками Клубники, Олива Факел Дальневосточный Лосось, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Окей Хлеб Купалинка, Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Pranzo: Темный Шоколад с Кусочками Клубники, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Cena: Сырники из 2 % творога, Огурец (с Кожурой), Стейк Мачете. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|