Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 31,24g | Prot: 95,02g | Carb: 145,70g.
Colazione: Mixbar Курага, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе, Сыр Костр., Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Чай, Клубника (Несладкая, Замороженная). Cena: Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Лето Петрушка Свежая, Морковь, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Сахарный Песок, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alincccc
|