Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1006 kcal
|
Gras: 60,36g | Prot: 65,79g | Carb: 55,64g.
Colazione: Счастье Есть Конфета, Ашан Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фундук Фундук. Pranzo: Помидоры, Оливки, Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Окей Грибы Маринованные, Умалат Сыр Сулугуни. Cena: Брокколи, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sasha59
|