Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 48,66g | Prot: 39,13g | Carb: 125,30g.
Colazione: Мёд, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Макароны с Фаршем, Помидоры, Сыр Российский, Мёд, Хлеб Бородинский. Cena: Виктория Салат из Сельдерея с Курицей, Жареное Яйцо, Хлеб, Мёд. Snacks/Altro: Грейпфрут. Di più...
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1607 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di iluzasalihova32
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