Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 70,47g | Prot: 57,25g | Carb: 202,56g.
Colazione: Яблоко, Мандарины, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Всеслав Хлеб Чусовской, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Оливье с Курицей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Сыр Маасдам, Dr. Oetker Пицца Guseppe Salami. Snacks/Altro: Ritter Sport Белый Шоколад, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Мандарины, Груша. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|