Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
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76 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 29,59g | Prot: 48,75g | Carb: 137,95g.
Colazione: Herbalife N-R-G Guarana, Herbalife Herbal Aloe Concentrate - Mango, Herbalife Nutritional Shake Mix - Wild Berry. Pranzo: Rempeyek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Bandeng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di lillatul
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