Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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584 kcal
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Gras: 33,37g | Prot: 39,25g | Carb: 19,59g.
Colazione: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener. Cena: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Trader Joe's English Cucumber, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Boneless Beef New York Strip Steak. Snacks/Altro: White Zinfandel. Di più...
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616 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 10 minuti, Apple Health - 15 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irishdancer126
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