Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1918 kcal
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Gras: 59,86g | Prot: 93,19g | Carb: 254,55g.
Colazione: Saba Ayran, Tadım Yer Fıstığı Tadım, Banana, Egg, Ispanaq Ispanaq, N 1 Çörek / Ekmek (Pehriz), Bulgur Bulgur, Banana, Гудвилл Yulaf, Boiled Egg. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di eljanm
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