Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 29,02g | Prot: 146,45g | Carb: 149,54g.
Colazione: Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Белый Город Творог Обезжиренный, Киндер Шоколад, Магнит Банан. Pranzo: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Гарнец Рисовая Мука, Сыр Моцарелла, Чеснок, Укроп, Яйцо, Белый Город Творог Обезжиренный. Cena: Sen Soy Соус Терияки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Куриное Филе, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Snacks/Altro: Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Моцарелла, Смак Хлеб для Тостов. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Катюша14.02.1990
|