Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 36,09g | Prot: 94,11g | Carb: 88,63g.
Colazione: Кубанский Молочник Закваска Термостатная "Премиум", Картофель, Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера "Благояр" Охлаждённое. Pranzo: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Лев Голицын Шампанское, Кубанский Молочник Закваска Термостатная "Премиум", Яйцо (Целое), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Помидоры. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yanamaruchno
|