Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 139,86g | Prot: 97,48g | Carb: 60,10g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Маслины, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Laime Сыр Твёрдый Пармезан, President Масло Топленое, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Дайкон, Ламбер Сыр 50%, Сухая или Твердая Салями, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Cena: President Сыр Плавленый Шоколадный, Замороженная Вишня, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Борщ с Говядиной. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatusca1
|