Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 52,77g | Prot: 46,30g | Carb: 141,55g.
Pranzo: Yeşil Elma, Kuru Hurma, Kaymak, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Cena: Ülker Oneo Çilek Aromalı Tatlandırıcılı Draje Sakız, Çilek, Kuru Fasulye. Snacks/Altro: Kuru İncir, Tadım Ceviz İçi, Şekersiz Türk Kahvesi, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di elfask
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