Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 74,53g | Prot: 70,09g | Carb: 101,14g.
Pranzo: Parmesan (Râpé), Carrefour Discount Lardons, Pâtes (Cuites). Cena: Toblerone Toblerone Milk, Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Florette Radis, Casino Concassé de Tomates, Courgette, Reflets de France Saucisse de Toulouse. Snacks/Altro: Glace à la Vanille Légère. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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