Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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470 kcal
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Gras: 17,85g | Prot: 10,04g | Carb: 71,51g.
Colazione: Каша Овсяная. Pranzo: Капустный Салат, Соленые Огурцы с Укропом, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Cena: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Di più...
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3249 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 8 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Русская ласточка
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