Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
|
83,0 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 79,82g | Prot: 47,78g | Carb: 132,75g.
Colazione: Tim Hortons Galette de Pomme de Terre (Déjeuner), Margarine, Bacon, Super C Saucisse Déjeuner, Double Fruit Confiture aux Fraises, Oeuf sur le Plat, Gadoua Pain de Ménage. Pranzo: Laura Secord Chocolat Noir, Craquelins de Blé Entier, Hellmann's Mayo Légère, Pommes de Terre Frites, Crevettes, Guacamole, St-Hubert Crème de Poulet. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 44penelope
|