Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
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49 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 39,21g | Prot: 122,69g | Carb: 135,22g.
Pranzo: Costco 起司貝果, 宗家府 泡菜, 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 超嫩豆腐, 雞胸肉, 水煮蛋, 雞胸肉, 全聯 牛番茄, 芭樂, Costco 無調味綜合堅果, Kirkland 摩佐拉乾酪, 黑胡椒, 檸檬汁, 櫛瓜, 玉米筍, 甜椒. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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