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Naik sedikit akibat seblak🤭
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1052 kcal
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Gras: 32,22g | Prot: 47,06g | Carb: 145,93g.
Colazione: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Sunpride Banana, Morin Selai Strawberry, Energen Oat Milk Mix Berries, Granola. Pranzo: Nasi Putih, Daun Singkong, Finna Sambal Ijo Uleg, Ikan Kembung Balado, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Blue Band Mentega, Sunpride Banana. Snacks/Altro: Nissin Vegetable Crackers, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskafrilisia
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