Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 59,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 24,34g | Prot: 84,16g | Carb: 335,17g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Butternut Pumpkin, Cauliflower, Pinto Beans (Mature Seeds, Canned), SlendierSlim Spaghetti, Pinto Beans (Mature Seeds, Canned). Snacks/Altro: Peckish Brown Rice Crackers, Peckish Brown Rice Crackers. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beljanson
|