Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1066 kcal
|
Gras: 52,60g | Prot: 81,17g | Carb: 64,96g.
Colazione: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Овсяные Хлопья Геркулес, Кофе с Молоком. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Cena: Грецкие Орехи, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|