Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
|
112,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 70,75g | Prot: 69,44g | Carb: 166,91g.
Colazione: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Шоколадно-Ореховый Грильяж, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованным Огурчиком, Молоко Коровье Домашнее, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nescafe Gold. Pranzo: Суп из Сайры, Домашний Компот из Смеси Фруктов, Простоквашино Сметана 20%. Cena: Яшкино Конфеты Глэйс , Чай, Lotte Choco Pie, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Nescafe Gold, Nescafe Gold. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisa33.99
|