Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 63,70g | Prot: 108,32g | Carb: 204,21g.
Colazione: Молоково Молоко 3,2%, Авокадо, Fish House Горбуша Натуральная, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Каравай Ролл Пшеничный. Pranzo: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Хлебцы Ржаные Original, Гречка. Cena: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Altro: Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dariaspb89
|