Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 47,88g | Prot: 108,89g | Carb: 138,26g.
Colazione: Asiago Food Mirtilli Surgelati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream. Pranzo: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Barilla Fusilli 5 Cereali. Cena: Meridian Pumpkin Seed Butter, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, EuroCompany Cocco Grattugiato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cioccolato Bianco e Cocco. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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