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This is an odd time for me to weigh-in, but I'm happy that I'm actually showing a loss after this long weekend. 3 days of work, then I'm off to the Gin Festival in Mbombela... Can't wait!
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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839 kcal
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Gras: 6,10g | Prot: 50,90g | Carb: 153,28g.
Cena: Tex-Mex Baby Marrow Chilli. Di più...
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2215 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 20 minuti, Riposare - 8 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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