Diario di Airini, 23 apr 19

Que nadie mire mis comidas de ayer. Me comí más de medio roscón de pascua. Esta semana santa ha sido mi perdición, no se pq no me he podido resistir, mi madre sacó uno del horno y antes de enfriarse me había comido la mitad.
68,9 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Scarso.

567 kcal Gras: 21,80g | Prot: 25,28g | Carb: 68,66g.   Colazione: Leche Entera, Semillas Secas de Chía, Bizcocho, Café con Leche. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
No pasa nada, se pasa página y se sigue con la rutina de comer bien 💪💪 
23 apr 19 da utente: rgarciaacosta
nadaaaaa, a coger otra vez al toro por los cuernos y adelante. 
23 apr 19 da utente: Nativi81

     
 

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Storia del Peso di Airini


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