Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 66,51g | Prot: 51,79g | Carb: 215,54g.
Colazione: Замороженная Вишня, Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Крупно Мука Овсяная, Delicato Кокосовое Масло, Hortex Клубника Замороженная, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Pranzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Грецкие Орехи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Семейные Секреты Капуста Квашеная, Националь Булгур, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Националь Нут. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тыква, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Брокколи, Сладкий Красный Перец. Snacks/Altro: Курага, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinabystrova415
|