Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 110,80g | Prot: 87,60g | Carb: 133,86g.
Colazione: Кофе с Сахаром. Pranzo: Батон, Салат Крабовый. Cena: Чай с Сахаром, Ашан Слойка с Сыром, Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janeer1996
|