Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1453 kcal
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Gras: 32,85g | Prot: 66,67g | Carb: 228,92g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Jams and Preserves , Peanut Butter, Brown Bread, Brown Bread. Pranzo: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, PnP Butternut, KOO Beetroot Salad. Cena: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Jams and Preserves , Clover Butro, Brown Bread, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Sweet Potato . Snacks/Altro: Corn Flakes , Tea with Milk, Tea with Milk, Pears . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mamaphala
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