Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
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93 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2137 kcal
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Gras: 25,13g | Prot: 172,11g | Carb: 284,32g.
Colazione: Рафинад, Агрокомплекс Молоко 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pranzo: Yami Yami Суп Фо Бо, Rainbow Соус BBQ, Лента Фарш Куриный Премиум , Barilla Макароны. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yarik1390
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