Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1644 kcal
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Gras: 88,12g | Prot: 72,87g | Carb: 139,22g.
Colazione: Purê de Batata Doce, Ovo Frito sem Gordura. Pranzo: DIA Pão de Queijo Provolone, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Salada Caesar. Cena: Hellmann's Maionese, Brioche, VPJ Hambúrguer Carne Angus , Bacon (Curado, Frito, Cozido). Snacks/Altro: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate , Fini Amoras. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amelie Amaral
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