Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
|
70 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 56,24g | Prot: 54,04g | Carb: 175,92g.
Colazione: Melkan Halfvolle Melk, Nutella Hazelnootpasta, Witte Boterham. Pranzo: Gwoon Appelsap, Wasa Cracker Lichtgewicht, La Vache qui rit Smeerkaas. Cena: Pepsi Max, AH Gegrilde Groenten, Couscous (Gekookt), Zalmfilet, Hertog Romig Roomijsje. Snacks/Altro: Freeway Cola Light, Baileys Baileys, Haribo Bananas, Water. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Suanet
|