😳
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
843 kcal
|
Gras: 46,65g | Prot: 58,13g | Carb: 60,98g.
Colazione: Great Value Hard Boiled Eggs. Pranzo: Almond Butter, HEB Blendables Powerhouse Smoothie, HEB Almond Milk Unsweetened Vanilla, Coconut Water, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla. Cena: Cooked Green Cabbage, Green String Beans, Boiled Egg. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di justsmile4me
|