Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
|
78 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 103,71g | Prot: 102,22g | Carb: 75,58g.
Colazione: Сыр Чеддер, Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница, Шампиньоны Тушеные. Cena: Тунец в Масле (Консервы), Красные Помидоры, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Шампиньоны Гриль. Snacks/Altro: Кефир (Обезжиренный), Корисна Кондитерська Миндальное Печенье. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Krystyna👱🏻♀️
|