Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 47,32g | Prot: 39,89g | Carb: 106,95g.
Colazione: 光泉 蜂蜜, 統一生機 蔓越莓乾, 馬修嚴選 原味優格, 香蕉. Pranzo: 曲奇餅, 拿鐵咖啡, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 蛋黃醬/美乃滋, 水煮蛋, 烤馬鈴薯（不吃皮）, 生菜. Cena: 泡菜, 地瓜球, 炒青菜, 控肉, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）. Snacks/Altro: Subway 餅乾. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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