Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 109,96g | Prot: 106,44g | Carb: 21,58g.
Colazione: Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Member's Mark Extra Lean Premium Ham, Egg. Pranzo: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Wal-Mart Rotisserie Chicken. Cena: Great Value Bratwurst. Snacks/Altro: Sabra Tuscan Herb Garden Hummus. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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