Diario di sinny C, 24 apr 19

36.7
70,6 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 12,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2192 kcal Gras: 126,87g | Prot: 156,60g | Carb: 110,24g.   Colazione: 三多 啤酒酵母粉, 豐力富 全家人高鈣營養奶粉, 三多 補體健. Pranzo: 滷蛋, 義美 純芥花油, 義美 傳統板豆腐, 炒青菜. Cena: 義美 傳統板豆腐, 博客 原味切片火腿, 炒金針菇, 雞蛋, 義美 純芥花油, 自由神 蒟蒻麵, 肯德基 (KFC) 炸雞. Snacks/Altro: 萬歲牌 無調味腰果, 麻辣花生, 博客 原味切片火腿, 安佳 起司片 (21克), 瑞喜心 瑞喜心純牛奶油(草飼放牧牛), 元本山 海苔, 黑咖啡, 安佳 無鹽奶油, Kirkland 冷壓初榨椰子油. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sinny C


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