Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 48,32g | Prot: 106,49g | Carb: 138,70g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, Sojasun Soya Drink Natural. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fibres, Bofrost Spadellata di Verdure Grigliate, Eismann Filetti di Limanda. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Il Fior di Loto Farina di Piselli, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Peperoni. Snacks/Altro: Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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